« Votre bonheur pas-à-pas » est un livre pratique de développement personnel qui permet de se poser des questions essentielles.
La préface du livre est rédigée par Julien Peron, Fondateur et directeur des sociétés Neo-bienêtre et Neorizons Travel et réalisateur du film « C’est quoi le bonheur pour vous ? »
Si vous vous sentez découragé·e ou déprimé·e, si vous espérez plus de la vie, si vous cherchez comment vivre plus heureux·se, vous êtes loin d’être seul·e ! De plus en plus de personnes recherchent du réconfort dans les biens matériels alors qu’ils aspirent à plus de paix, de sens et de joie, à des objectifs plus nobles et à une vie bien vécue.
Ce livre propose une approche ancrée, sans détour et étayée par des centaines d’études, pour vous guider dans l’examen de ce qui manque dans VOTRE vie et comment VOUS pouvez vous mettre en mouvement pour remédier à tout cela. Dans mes rôles de thérapeute, de coach et d’animatrice d’interventions liées au bonheur, j’aide depuis plus de 10 ans des personnes comme vous à améliorer leur qualité de vie.
Les réflexions, exercices et invitations à agir contenus dans ce livre ont déjà aidé des professionnel·le·s débordé·e·s, des parents au foyer et bien d’autres à créer une meilleure qualité de vie. Une participante a dit d’un de mes ateliers : « L’atelier de Sonia m’a permis de réaliser que je pouvais spontanément déclencher des émotions positives au quotidien, ce qui a vraiment fait la différence dans ma manière d’interagir avec moi-même et avec les autres. »
Ce livre propose une approche hautement personnalisée. Ceci vous permets d’intégrer des changements positifs dans votre vie et inspirer les autres par vos changements positifs.
Mon souhait le plus cher est que vous trouviez dans ce livre
Pour rappel « Votre Bonheur Pas-à-Pas! » est également disponible en Anglais sous le titre « Happiness Now ! A Guided Journey. »
Bon voyage!
Sonia Weyers
Révélatrice de Bonheur.
Fondatrice d’Eudokima
