Arrêter Votre Solitude d’Aidant – Enfin Une Vraie Solution
Pourquoi arrêter votre solitude d’aidant ? La solitude des proches aidants n’est pas seulement douloureuse, elle est dangereuse et ça ne doit plus être votre quotidien. Vous pouvez recevoir du soutien facilement, quand vous en avez besoin et c’est ce que je vais vous montrer aujourd’hui.
Ce que montrent les études
Une grande étude a déterminé que la solitude augmente le risque de mort de n’importe quelle cause. Et ce serait dévastateur pour les personnes que vous aimez qui comptent sur vous. Quelque chose doit changer.
Si vous êtes d’accord que ça doit changer, cliquez sur like sous la vidéo si vous pouvez. Comme ça je saurai que vous avez intégrez ça.
Comment vous sentir moins seul.e
Une façon de se sentir moins seule c’est d’être plus à l’aise et confortable en votre propre compagnie. Les aidants donnent très souvent la priorité aux autres, parfois tellement qu’ils perdent le contact avec ce qui est bon pour eux. J’en parle plus dans une vidéo précédente.
Une autre façon, c’est de trouver plus d’interactions – mais ça pourrait vous sembler trop énorme là tout de suite. Certains d’entre vous ne peuvent même pas imaginer initier une connexion avec quelqu’un d’autre. Et c’est OK.
La possibilité d’arrêter votre solitude d’aidant – enfin
Et si vous aviez un endroit où vous pouvez vous sentir soutenu.e, ou vous pouvez faire l’expérience d’être écouté en profondeur et aussi recevoir des conseils quand vous êtes face à une situation avec laquelle vous ne savez pas quoi faire?
Si vous êtes prête à dire au revoir à votre solitude pour de bon mais que vous n’êtes pas sûr comment faire, écoutez ce que j’ai pour vous.
Votre Soutien à Portée de Main
C’est une communauté de soutien en ligne, où vous pouvez partager ce que vous ressentez, vos émotions, vos difficultés ou vos victoires, directement depuis votre téléphone, à tout moment. Pas de rendez-vous à prendre, juste du soutien quand vous en avez besoin.
- Vous recevrez du soutien émotionnel de qualité et des suggestions pour vous aider à résoudre vos défis d’aidants les plus pressants. Je réponds personnellement durant mes heures de travail.
- Une fois par mois, vous pourrez me parler en direct durant un appel de groupe sur Zoom . Si vous n’êtes pas disponible , il vous suffira de m’envoyer vos questions à l’avance et j’y répondrai durant l’appel.
- Le rôle d’aidant est solitaire et stressant et je crée également une nouvelle méditation tous les mois pour vous aider à reprendre pied. Que vous soyez dans une salle d’attente, un parking ou en train de vous préparer à dormir, ces méditations vous amèneront de la paix, n’importe où et n’importe quand.
Arrêter votre solitude d’aidant, enfin !
Cette communauté de soutien émotionnel est l’antidote à votre solitude. Et en plus vous ne devez même pas sortir de chez vous pour en profiter.
Vous êtes nombreux parmi les aidants à vouloir arrêter votre solitude d’aidant. Si vous souhaitez regarder la vidéo que j’ai enregistrée sur le sujet, « Arrêtez Votre Solitude d’Aidant – Enfin Une Vraie Solution » elle est ici : https://youtu.be/SPyZ9500Et4
Regardez cet article en vidéo ICI
Et j’ai rendu tout ceci accessible parce que je ne souhaitais pas que l’argent soit un obstacle pour vous pour pouvoir recevoir le soutien que vous méritez.
Personne ne devrait être proche aidant sans se sentir soutenu et pourtant tellement d’aidants le font. Vous ne devez pas faire partie de ce groupe.
Pour rejoindre “Votre Soutien à Portée de Main” – et arrêter votre solitude d’aidant – cliquez sur :
https:/votresoutienaporteedemain.fr
Si vous avez des questions, vous pouvez les poser dans les commentaires de la vidéo. Je répondrai à toutes vos questions.
Sonia Weyers
Gestalt-thérapeute et Soutien Emotionnel aux Aidants
Osez La Liberté d’Être Vous-Même
PS: Pour plus de tuyaux pour les aidants de proches en perte d’autonomie vous pouvez consulter les articles à partir de 2024 dans mon blog, mes vidéos YouTube ou mon livre « Le Crépuscule de leurs Vies ».