Les programmes en groupe sont puissants d’au moins deux manières. Personnellement, je trouve toujours ces programmes utiles parce qu’il y a des limites à ce que je peux trouver dans ma propre tête…
D’abord, le groupe est puissant juste parce que c’est un groupe. Il nous offre la possibilité d’élargir notre perspective en proposant plusieurs points de vue ; le groupe amplifie également le soutien disponible et la possibilité de partager des expériences.
Ensuite, il y a de la puissance dans le point focal d’un groupe. Lorsqu’un groupe se focalise sur le même objectif, il soutient fortement notre motivation et il nous offre un cadre pour prendre nos responsabilités.